Salud

Los mejores deportes para practicar en la playa

El verano ha venido para quedarse y con las altas temperaturas que estamos sufriendo, correr por el vecindario y acudir al gimnasio para realizar la rutina diaria está resultado una tarea casi imposible. Por ello, tanto si te vas de vacaciones como si eres de esos...

Las bebidas más refrescantes para verano

¡Ya está aquí el verano! La época del año en la que más líquidos hemos de ingerir para poder soportar las altas temperaturas y evitar daños en nuestro organismo. Además, desde hace un tiempo hasta ahora se ha puesto de moda las bebidas détox; esos batidos que tienen...

14 de junio: Día del donante de sangre

Cada año, el 14 de junio se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre para dar a conocer la necesidad de disponer de sangre y, además, agradecer a los donantes la implicación que permite salvar vidas humanas. La fecha se escogió para conmemorar el nacimiento de...

La importancia de proteger tus ojos del sol

Quedan apenas dos semanas para que empiece oficialmente el verano y con él, largas sesiones al sol. Cada año se advierte del riesgo que corremos si no nos protegemos correctamente del sol; podemos sufrir quemaduras solares en la piel, puede conllevar a que salgan...

31 de Mayo: Día Mundial sin tabaco

Si eres fumador y entre tus propósitos de año nuevo se encontraba dejar de lado el tabaco o reducir el consumo este es el momento perfecto para hacerlo, ya que hoy se celebra el Día Mundial sin Tabaco. Desde Comunidad Schindler te damos una serie de consejos para...

Mejora tu concentración con estos métodos eficaces

La capacidad de concentración es fundamental para mejorar la productividad y el rendimiento en nuestras tareas diarias gracias a un mayor nivel de atención. Es muy importante entrenarla y conocer cuáles son los factores que influyen en los niveles de concentración,...

Consejos para sentirte a gusto en la oficina

El trabajo ocupa la mayor parte de nuestro tiempo, en él pasamos largas horas entre semana y en muchos casos hasta los fines de semana. Por ello, conviene ser conscientes de la importancia de sentirse bien en la oficina y de tener una buena relación con tus...